マヌカハニーのスゴすぎるパワーとは?

そもそもマヌカハニーとは・・・?

ミツバチといえば蜂蜜ですが、
マヌカハニー」ってご存じですか?。



 

マヌカハニーとはニュージーランドの
マヌカの木からとれる蜂蜜です。
ニュージーランドの先住民マオリ族の間では
聖なる癒しの木」であったマヌカの木。

 

葉からとれるエッセンシャルオイル
・心に落ち着き癒しを与える
・強い鎮静作用があり、筋肉痛や腰痛、関節痛に効果的。
・ストレスや筋肉の緊張を軽減
抗感染作用かゆみの緩和
などなど、とってもすごい効果を持っています。

 

さて蜂蜜であるマヌカハニーの方はというと
エッセンシャルオイルと同様に
抗菌・殺菌作用が高いといわれています。
中にはピロリ菌がなくなった!という人もいるくらい!

 

歯磨きのあと、マヌカハニーをなめると
口の中の虫歯菌が殺菌され、
虫歯にならないのだとか。
子供たちにとっては夢のような食品ですね(笑)。

 

抗炎症作用も期待でき、愛好者は傷口や口内炎にぬるそうです。

 

ちなみに私は夜に咳が止まらなくなったら、
マヌカハニーをなめます。
30分くらいで咳が鎮まるので、グッスリねむることができますよ。

 

「風邪かな?」と思ったときも早めにペロリ。
喉の炎症にも効果抜群ですので、
声をからした人にマヌカハニーの飴を贈ったことがあります。
「とってもよく効いた」と喜んでいただきました。

 

糖質制限されている方もマヌカなら安心です。
GI値が54-59といわれ、
血糖値を急激に上げないものですのでオススメです!

 

あずきあずき

僕も寝る前にペロペロしたいワン!


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マヌカハニーの選び方

ではどのようにして、マヌカハニーを選べばよいのでしょうか

 

マヌカハニーのボトルには「100」とか「20+」という表示があります。
これは効能グレードを表したもので、
数値が高くなるほど効果は高いのですが、
薬くさい、というか、クセがでてきて
飲みにくくなると思います。

 

うちで飲んでいるのは「10+」。
とっても美味しく、効果抜群です。
私的にはこのくらいでも十分な気がします。

 

マヌカハニーを食べる際の注意点としては
1歳未満の子どもには与えない<br />
 (これは普通の蜂蜜と同じですね)
加熱しない
 アーユルヴェーダ的な考えだと
  「40℃以上の熱を加えない
  「空腹時に単独で食べる」
  「肉や卵のタンパク質や酸味のあるフルーツと食べない」
のが良いそうです。

 

普通の蜂蜜と比べてお値段は少々高めですが、
一家にひとつマヌカハニーを準備することをオススメします。

 

薬ばかり飲んでいると成分が体に蓄積されていきますが、
自然のマヌカハニーなら安心。

 

一度飲み出すと、効果が凄くてやめられません(笑)。

 

あずきあずき

体に優しく、効果が抜群!本当に夢のようだワン!

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